FrauenRunde

Wie kann ich in mir Heimat finden?

Achtsam im Kontakt mit dem Atem und dem eigenen Körper, verbunden im Kreis der Frauen, ein nährendes Kraftfeld mitgestalten.

Angeleitete Entspannung, aufbauende Inputs und einfache Übungen unterstützen ein tiefes Ankommen. Das fördert einen tragenden Selbstkontakt und schafft innere Sicherheit, Wärme und Klarheit.

Kleine Gruppen mit 3-5 Personen, 1.5 Std. / CHF 30.00
Donnerstag- oder Samstagabend

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